Escuela virtual
Paso corto
paso largo
Posición de firme
Postura de caballo
Pierna trasera se cuza por atrás
Hacia la derecha
Hacia la izquierda
Punta piés separadas
Defensa baja
Defensa alta
Defensa media
Defensa media
Defiende hacia afuera
Defiende hacia afuera
Defensa alta y hacia afuera
Defensa baja con los dos brazos
Defensa media, mano abierta
Distinto pie, mano abierta
Defensa baja, mano abierta
Defensa media con los dos brazos
Defensa baja con refuerzo
Defensa media hacia un lado
Defensa media, brazo retrasado al pecho
Defensa baja, brazo retrasado al pecho
Mismo brazo y pierna
Distinto brazo a pierna
Golpe con la punta de los dedos
Golpe lateral descendente con el puño
Golpe circular con el codo
Golpe con los puños al estomago
Golpe con los nudillos de dentro hacia afuera
Golpe de puño hacia un lado
Posición de reposo
Golpe de codo a una diana
De abajo hacia arriba
Golpe con la rodilla
Patada hacia adentro con diana
Golpe de puño con agarre
Patada frontal
Patada lateral
Patada al costado
Patada circular
Patada enganchando con la pierna recta
Patada enganchando
Patada descendente
Patada frontal en salto
Patada lateral es salto
Patada circular
Patada lateral en salto girando por la espalda